2015年09月26日

◎第887回B[ウォーキング12週間」第2回

27年9月26日(土)午後2時=約5㌔=
健康センター(集合)→辰巳の森海浜公園→辰巳の森緑道公園→夢の島運動場 (解散)
しおかぜ橋DSC00614.jpg

久しぶりに、GNP発足の場所、江東区健康センターに集まる。5、60人の「ウォーキング12週間」の受講生を見ていると、18年前が懐かしく思い出される。
午後2時、玄関前に全員集合し、指導員の説明の後、各自脈拍を測り、準備体操をきちんとやって、1班、2班、3班のグループに分かれ、先導者に続いて出発していった。GNP会員21人は、講座協力者の二人以外は、受講生のみなさんの最後尾に付いて、繋がって歩く。
お馴染み、しおかぜの散歩道を進み、汐浜運河を南海橋で渡り、汐見運河=写真=をしおかぜ橋で渡り、東雲北運河を暁橋で、砂町運河を漣橋で渡って、辰巳の森海浜公園へ着き、辰巳国際水泳場から辰巳の森緑道公園を辿って曙運河を曙橋で渡り、夢の島運動場へ到着。また、集まって脈を測り、クールダウン体操をして解散した。

Posted by taichiro at 20:41

◎第887回A[南区の緑と歴史を巡る]

27年9月26日(土)午前10時=約9㌔=
京浜東北線南浦和駅東口(受付・集合)→浦和競馬場→守光院→大谷口公園→明花公園→フラワーロード→太田窪氷川神社(休憩)→行弘寺→上谷沼調整池→舟山公園→浦和弁天公園(解散)→浦和駅
南浦和IMG_1553.jpg

京浜東北線南浦和駅東口で受付を済ませ集合したのは25人。簡単な打合せを済ませたあと、スタート。まず前日の雨でぬかるんだ浦和競馬場の馬場を通り抜けて、昔ながらの参道を歩いて守光院に着く。続いて大谷口公園を通り、仮装した大黒様の歓迎を受けた明花公園=写真=でお菓子をいただく。次にフラワーロードを歩き太田窪氷川神社で休憩。ここの本殿は一間社流造、またの名を見世棚造りという珍しいもので桃山時代に建立された貴重なものらしい。行弘寺では六地蔵に季節の花が供えられ、可愛かった。サッカー場やウォーキングコースにも開放された上谷沼調整池を過ぎて、小高い海抜9.9㍍の台地を含む舟山公園を越え、ゴールの浦和弁天公園に到着。ここではミニ物産展が開かれ、地元の企業から様々な物産が展示され、また、コーヒーや大福、焼きそばなどが参加者に販売されていた。ここで解散。スタートと同じ南浦和駅に向かい、帰途についた。

Posted by taichiro at 20:33